如果高尿酸血症患者出现关节肿胀、疼痛的症状，则说明患有痛风。很多人有这样的误解：高尿酸血症只要不是引起痛风就不用担心。其实，这是非常错误的。高尿酸血症和痛风是持续、慢性的病理过程，隐藏着许多健康风险。首都医科大学宣武医院风湿免疫过敏科主任曹毅先生：当血液中的尿酸升高时，它会从血管壁上沉淀出来，引起组织器官的沉积。当尿酸在关节内和周围积聚时，就会引起痛风性关节炎。血液中的尿酸还可沉积在其他组织器官，如肾脏，引起肾结石和尿酸性肾病，甚至尿毒症、肾功能衰竭等器官衰竭。除了肾脏之外，血液中的尿酸还会沉积在血管壁上，损害血管内壁。血管。这会加剧动脉粥样硬化，增加患心脑血管疾病的风险。当尿酸指标异常时我们该如何干预？医护人员提醒，高尿酸水平需要通过饮食控制、生活方式调整、定期监测监测等方式积极干预。重要的一点包括减少动物内脏（肝脏、肾脏等）、海鲜等富含嘌呤食物的摄入，多喝水，控制体重，适度锻炼，按照医生的指示服用药物，定期监测尿酸和肾功能以预防并发症。首都医科大学宣武医院风湿免疫过敏科主任赵毅：患者要多喝水。这是因为，高尿酸血症和痛风患者每天最好至少喝2000毫升水，这样每天的尿量在1500至2000毫升之间。这尿液的排泄有利于尿酸从肾脏的排出。